Action Rescue Team

Som opfølgning på vores Ocean Rescue Camp 2018 har JGI-Swim valgt at starte et livredningshold for tweens fra august 2018. Holdet byder på en palet af aktiviteter, træning i livredning og førstehjælp. Bl.a undervisning i hjerte-lunge-redning og hjertestarter.

Du kan som deltager være med til at bestemme, hvilke aktiviteter der skal foregå, men som udgangspunkt vil nedenstående være noget af det der vil være fokus på:

  • Disciplinerne i konkurrencelivredning samt almindelig livredning og førstehjælp
  • Crawl-svømning og forbedring af teknik.
  • Forhindringsbaner – hvor kun din og instruktørernes fantasi sætter grænser
  • Afprøvning af en masse forskelligt udstyr.

Træning i livredning er sjovt, alsidigt og udfordrende. Du lærer at redde liv og bliver samtidig en bedre svømmer. Holdet træner i de mange forskellige konkurrenceformer, der findes inden for livredning, således at alle kan føle sig udfordret. Livredning er et godt alternativ til almindelig svømning.

Disciplinerne inden for konkurrencelivredning spænder over f.eks. 200 m forhindringssvømning, bjærgning af dukke til svømning med finner.

Som deltager på holdet forventer vi du:

  • er mellem 9 og 15 år
  • elsker at være i vandet og deltager i aktiviteterne
  • kan svømme 100 meter
  • har lyst til at lære en masse om livredning og førstehjælp
  • kan lide udfordringer
  • elsker at være fysisk aktiv
  • har lyst til at være en del af et team.

Bølger eller ej, livredning bliver til leg, men kan blive til alvor, når du på stranden står.