Aqua Fit hold for alle der kan lide vand og elsker at give den gas og få pulsen op

Torsdag den 4. oktober 2018, kl. 18.45-19.25 starter vi vores Aqua Fit hold.

Holdet er for dig – damer OG mænd – der gerne vil have god energi, kan lide vand og elsker at give den gas og få pulsen op. Kom i bedre form med masser af bevægelse i vand tilsat god musik. Aqua Fit er en unik træningsform, der på én og samme tid er både skånsom for kroppen og yderst effektiv til at holde sig i form.

Et godt alternativ til dig, der ikke er vild med f.eks. at løbe eller gå i træningscenter, men samtidig et godt tillæg til dig, der kan lide at løbe, cykle og gerne går i træningscenter eller dyrker anden form for sport.

Vi glæder os meget til at starte holdet op og håber du har lyst til at være med. Holdet kører hele sæsonen – til og med maj 2019.

Du finder holdet i Clumeo under “Voksensvømning”, AF-18 Aqua Fit – torsdag kl. 18.45.