Vandpolo

Klik her for tilmelding til holdene

Vandpolo er en konkurrencesport, og man tilhører den årgang der svarer til det fyldte år indenfor et kalenderår – Altså er man U11 til og med det år, hvor man fylder 11 osv. Trænerne vil foretage en individuel vurdering af, på hvilket hold man kan spille, og hvem man dermed træner sammen med.

Vandpolo er som håndbold i vandet – et mål i begge ender, bolden flyder på vandet, og må ikke trykkes under. Der spilles 4 perioder med effektiv spilletid – simplere regler i de små rækker. Vandpolo er en sjov og fysisk krævende sport, hvor man bruger hele kroppen.

Polo Play  –  6-10 årige drenge og piger

Træningstid: Onsdag 18.50 – 19.35

Er du endnu ikke en trænet svømmer men kunne du godt tænke dig at spille med en bold i vandet, samtidig med at du lærer at svømme. Kunne du godt tænke dig at lege i det varme bassin, og gradvist blive vant til at kommer over i det store bassin, så skulle du prøve poloplay.

Et godt alternativ til barnet, der gerne vil lege og lære. Vi fokuserer desuden på holdsporten, og det kammeratskab der følger med. Det er vildt sjovt – og man får rørt hele kroppen!

Vi starter uden så mange regler, så alle kan være med. Når evnerne og lysten er der, kan barnet flytte over i det store bassin, hvor U11 træner på samme tid.

Vandpolo U11  –   8-11 årige drenge og piger.

Træningstid:
Søndag 14.00 – 14.50 (landopvarmning fra 13:50)
Onsdag 19.00 – 20.00 (Opvarmning fra 18.50)

Hvis du allerede kan svømme og synes det kunne være sjovt både at svømme OG samtidig spille bold i vandet, så skal du prøve vandpolo.

Det er vildt sjovt – og man får rørt hele kroppen! Du lærer spillet helt fra bunden, og når du er klar til det, kan du komme til at spille sammen med dem, der er lidt større.

På dette hold vil vi også lave forældre/barn arrangementer i løbet af sæsonen, så du kan tage din mor eller far med i vandet.

Det er en forudsætning, at du kan svømme og ikke er bange for at få hovedet under vand. Der er altid en eller flere voksne vandpolotrænere med til at hjælpe dig med at blive bedre.

Far/Barn Vandpolo  –  8-13 årige drenge og piger med deres far.

Træningstider: Samme som Vandpolo U11 – Søndag er primær tid, Onsdag sekundær.

Mange børn kan godt lide at lave noget sjov leg i vandet med deres far – her er chancen.

Far er med i vandet, når vi træner, så her får begge parter noget ud af det. Hvis I begge har lyst til at komme søndag og onsdag er det helt ok. Ellers kan barnet være med alene om onsdagen – søndagen prioriteres så til den fælles træning. Vi træner sammen med U11 – se holdbeskrivelsen for Vandpolo U11.

Er du i tvivl om, hvorvidt vandpolo er noget for dig, så kom en søndag og prøv.

Vandpolo U13  –  12-13 årige drenge og piger.

Træningstider:
Søndag kl. 14.00 – 14.50 (landopvarmning fra kl. 13:50)
Onsdag kl. 19.00 – 20.30 (landopvarmning fra kl. 18.50).

Hvis du allerede kan svømme og synes det kunne være sjovt både at svømme OG samtidig spille bold i vandet, så skal du prøve vandpolo.

Det er vildt sjovt – og man får rørt hele kroppen! Vi varmer altid op på land, og får dermed mere ud af træningstiden.

Når du bliver rigtig god kan du om onsdagen også komme til at spille imod de større spillere. På den måde kommer alle til at spille sammen med nogen der passer i niveau.

Vi tager ud til turneringer, som nogle gange varer en hel weekend, så der er overnatning. Det giver et godt sammenhold på holdet.

Vandpolo U15  –  14-15 årige drenge og piger.

Træningstider:
Søndag kl. 14.00 – 14.50 (landopvarmning fra kl. 13:50)
Mandag kl. 20:15- 21.00 (landopvarmning fra kl. 20:05)
Onsdag kl. 19.30 – 21.00 (landopvarmning fra kl. 19.20).

Hvis du allerede kan svømme og synes det kunne være sjovt både at svømme OG samtidig spille bold i vandet, så skal du prøve vandpolo.

Det er vildt sjovt – og man får rørt hele kroppen! Vi varmer altid op på land, og får dermed mere ud af træningstiden.

Når du bliver rigtig god kan du om onsdagen også komme til at spille imod de større spillere. På den måde kommer alle til at spille sammen med nogen der passer i niveau.

Vi tager ud til turneringer, som nogle gange varer en hel weekend, så der er overnatning. Det giver et godt sammenhold på holdet.

Vandpolo U17 og voksne

Træningstider:
Mandag kl. 20.15 – 21.50
Onsdag kl. 20.15 – 21.50,

Er du en god svømmer? Er du udholdende og kan du lide at spille bold?? – Så prøv vandpolo!!

Du kan lære spillet fra bunden – alle detaljer, regler osv. Det er en meget fysisk krævende sport, så du skal have mod på at bruge din krop fuldt ud. Vi vil meget gerne have både kvinder og mænd på holdet.

Er du i tvivl om, hvorvidt vandpolo er noget for dig, så kom ned i svømmehallen mandag eller onsdag aften og prøve at være med.

Der vil være mulighed for at deltage i diverse turneringer. Her er holdet med til at bestemme.

På alle hold er du velkommen til at komme til en prøvetime. Kontakt klubbens svømmeskoleleder enten på mail:  instruk@jgi-swim.dk eller mobil 23 98 66 11 og aftal, hvornår du kan komme og prøve at være med.

U13 vandt Guld ved DM 2014
Vandpolo er sjovt