Børn 4 år og ældre
Plask og leg 1
Når børn er 4 år er de klar til at besejre vandet på egen hånd. Gennem leg og små udfordringer lærer børnene at håndtere vandet, udforske og afprøve dets muligheder og får skærpet deres nysgerrighed for at lære mere.
– Og deres glæde er ubeskrivelig, hver gang de opdager en ny ting de mestre.
Vi ”leger svømning”, bl.a. ved hjælp af fantasien og sjove, men svømmelærings relaterede lege.
Det er en god ide, at børnene får et par svømmebriller (ikke dykkerbriller). For nogen er det forskellen på, om de vil have hovedet over eller under vandet. Specielt for børn, der ikke kan lide at få vand i hovedet, kan et par svømmebriller gøre den store forskel.
Undervisningen på Plask og leg 1 foregår i det lille bassin og er på 40 minutter inklusiv 5-10 minutters legetid, der er en vigtig del af undervisningen, idet børnene her får mulighed for på egen hånd at afprøve det lærte samt skabe relation til de øvrige børn på holdet.
Plask og Leg 2
Når børnene er blevet fortrolige med vandet og trives med hovedet både over og under, er de klar til at lære lidt mere ’rigtig’ svømning.
Der startes for alvor på at øve ”plaskeben” (crawlben) og svømme frem og tilbage uden at benene rører bunden.
At ”dovne” (flyde) på vandet, dykke efter skatte på bunden, springe som kåde delfiner, lave raketter fra kanten og puste luft ud under vandet er nogle af de færdigheder, børnene gerne skal mestre når sæsonen slutter.
Undervisningen på Plask og leg 2 starter i det lille bassin. Fra januar begynder tilvænningen til næste holdtype, der svømmer i det store bassin. De første ca. 15 minutter af svømmetimen foregår i det store bassin – som en start med bælte på (ikke svømmevinger).
Undervisningen på Plask og leg 2 er på 40 minutter inklusiv 5-10 minutters legetid, der er en vigtig del af undervisningen, idet børnene her får mulighed for på egen hånd at afprøve det lærte samt skabe relationer til de øvrige børn på holdet.